Cuando cae la noche, los niños duermen y la casa finalmente se aquieta, hay un instante en el que, entre el cansancio y la calma, podemos conectar con nosotras mismas, escuchar lo que necesitamos y, al mismo tiempo, sentirnos parte de una tribu que nos sostiene.
Porque no estamos solas. Todo lo que pensamos o sentimos, probablemente otras Working Moms también lo estén atravesando.
Y para reforzar ese lazo invisible, te compartimos este juego, porque jugar es un acto de amor y distensión que nos une.
El juego de “Nos tenemos a nosotras”
La dinámica es sencilla pero poderosa. Se trata de:
1️⃣ Expresar en una palabra o frase algo que estés necesitando o queriendo HOY.
2️⃣ Regalar a otra WM una frase o consejo que a vos te sirvió.
Lo que nuestra tribu compartió:
💡 Lo que necesitamos hoy:
- Hoy estoy queriendo más tiempo para salir con amigas.
- Seguridad en mí misma.
- Hoy estoy queriendo poder con todo.
- Hoy estoy queriendo optimizar mejor mi tiempo productivo.
- Estoy aturdida… Necesito calma mental.
- Hoy estoy necesitando no sentir culpa por trabajar y buscar crecer en lo que elegí. Estoy necesitando encontrar el equilibrio entre la profesión y ser mamá.
- Hoy estoy necesitando dormir al menos 6 horas corridas.
- Hoy necesito una noche sin despertares.
- Salir de la queja, volver a disfrutar, conectar con la vitalidad de criar y hacer algo para mí.
- Hoy estoy queriendo espacio a solas para mí, sin sentirme culpable.
- Hoy estoy queriendo tiempo para hacer actividad física/baile.
- Quiero generar más ingresos para vivir de mi profesión de manera independiente.
- Estoy necesitando tener las cosas del estudio al día y no correr con lo urgente.
- Estoy necesitando generar más dinero para vivir más cómoda.
- Necesito resolver generar ingresos por mi cuenta lo antes posible, y me abrumo por momentos.
- Estoy necesitando poder organizar mis tareas y nuevas responsabilidades.
- Estoy necesitando poder conectar con mi pareja, reencontrarnos, darnos un espacio para nosotros.
- Estoy necesitando tener tiempo para no hacer nada, descansar y no logro hacerlo.
💌 Los consejos y frases que nos regalamos:
- «Lo estás haciendo muy bien, querida Working Mom.»
- «Hoy no es siempre.»
- «La flexibilidad en la maternidad es una gran calma.»
- «Cuando mires atrás, vas a estar orgullosa. ¡Lo estás haciendo genial!» 🫶🏻
- «Es normal sentirse así, tranqui. ¡Vos podés!»
- «Estás en camino, estás haciendo lo mejor que podés.»
- «No es tu tarea convencer a otros de lo que vales.»
- «Mirando a la distancia, pequeño todo es. Nada se pierde, todo se transforma.»
- «Lo estás haciendo muy bien.» ❤️🩹
- «A veces es difícil, pero hay que tener paciencia. Todo pasa.»
- «Cada vez que te sientas colapsada, es momento de parar, inhalar y exhalar, para retomar todo con calma. ¡Vos siempre podés, mamá!» 🥰🙌🏻✨
- «Vamos por ese 1% de cada día.» 💪🏻
- «No te juzgues, no te critiques. Habláte y tratáte con amor. Recordá siempre que como es por dentro, es por fuera.»
- «Estás haciendo todo lo que está a tu alcance. Sos suficiente. Sentite orgullosa, es solo seguir y descansar un poco más.» 💞
- «Todo se puede lograr, confiá en el proceso.» 🌸
- «Nada cambia, yo cambio y todo cambia.»
- «Lo que creés, podés crearlo. ¡Manos a la obra!» ✨
Un espacio para escucharnos
Este juego es más que palabras. Es un recordatorio de que somos suficientes, de que cada paso que damos cuenta, y de que podemos encontrar en otras mujeres ese abrazo que nos dice: «No estás sola.»
Ahora te toca a vos:
👉 ¿Qué necesitás hoy?
👉 ¿Qué consejo o frase te gustaría regalar a otra WM?
Este juego es más que palabras. Es un recordatorio de que somos suficientes, de que cada paso que damos cuenta y de que podemos encontrar en otras mujeres ese abrazo que nos dice: «No estás sola».
Ahora te toca a vos:
👉 ¿Qué necesitas hoy?
👉 ¿Qué consejo o frase te gustaría regalar a otra WM?