Ser mamá y desarrollarte profesionalmente puede parecer como una equilibrista en una cuerda floja: por momentos parece que vas a caer y todo va a colapsar hasta que retomas la compostura y seguis caminando con más seguridad!
¿Cómo hacemos nosotras para no colapsar? Abrazamos dos palabras claves: EQUILIBRIO DINÁMICO Y FLEXIBILIDAD.
Para lograrlo, hacemos lo siguiente:
- Planificamos consciente: utilizamos un calendario – ¡amamos el Google Calendar! – y nos basamos en una buena organización realista y posible que compartimos con nuestras parejas y equipo de crianza (Ej. niñeras). Allí agendamos todas nuestras actividades: laborales, personales, asuntos de nuestros hijos, e incluimos tiempo para nosotras ¡por supuesto!
- Pedimos ayuda: Familiares, amigos, vecinos, conocidos, ¡incluso una niñera de confianza! Delegar tareas operativas nos permite concentrarnos mejor en nuestros objetivos profesionales sin sentirnos abrumada, ¡lo cual además nos libera tiempo de calidad para disfrutar con nuestros hijos!
- Priorizamos nuestra salud mental. Entendemos que no podemos cuidar a los demás si no nos cuidamos a nosotras misma. ¡Un poco de tiempo para relajarnos, hacer lo que nos gusta y recargar energias, es parte del amor y el autocuidado que practicamos a diario.
- Con estos recursos, mantenemos una agenda flexible pero ordenada.
- Contamos con un equilibrio dinámico para atender todos nuestros roles. No buscamos hacerlo perfecto, sino hacerlo posible.
- Y nos ponemos en el centro de nuestras decisiones, porque entendemos que elegir a consciencia que nos hace bien, es cuidar bien de otros también.
Estamos convencidas que es posible maternar desde el disfrute, y conectar con nuestro profesión, sin perdernos en el medio de la ecuación de ser Working Moms!